365瑜伽 瑜伽健康软件

365瑜伽app是一款瑜伽教学软件，在这里用户们能够找到超多的瑜伽课程和教学，能够帮助你在这里找到自己想要的瑜伽练习，软件还能够根据你的身体状况和你的锻炼目标来帮助您制定一套正确有效的瑜伽方案，帮助您快速的锻炼出自己想要的身形。

软件介绍

365瑜伽还有BMI计算机功能帮助你对体重精准解读，让你更了解自己的身体状况。软件还会根据你的学习课程提供饮食指导，定制30天专属饮食计划。天天练瑜伽就来365瑜伽，在这里从零开始练瑜伽，让您保持完美身材的同时拥有健康的身体。

软件特点

1、瘦全身?瘦局部?想瘦哪里瘦哪里!天天减肥瘦身，享受健康生活!腹肌翘臀都不是事!

2、颈椎不好?失眠多梦?工作压力大?通通不要怕，瑜伽帮你解决这些烦恼!另外，瑜伽也是最好的产后恢复运动哦!

3、清晨做，开启一天的能量;睡前做，给自己一夜安眠!

4、著名教练精心编排课程，每个动作都有详细的指导。

5、精准的声音指导，让你在做那些不方便看视频的动作时，也可以轻松完成。

软件功能

【饮食计划】

365瑜伽里面有30天健康饮食计划，可以配合正在联系瑜伽的您更好的，零基础入门瑜伽及30多种练习课程让你快速入门。

【贴心提醒】

你的可以设定每天的瑜伽时刻，以及整体瑜伽课程的次数，365瑜伽可以给您贴心的提醒，让您生活更自律，更美好!

【仿真视频】

只看网络图片学不会、做不好瑜伽体式?365瑜伽内置真人建模视频，可以更清楚，更清晰的联系。从基础入门课程开始，专业瑜伽视频，随时随地，在家也能轻松练瑜伽

【体重指数计算】

365瑜伽内置BMI体重指数计算器，可以通过您的身高体重，判断您的体重是否健康，给您一个健康指标的参考!

软件亮点

1、查看每日的饮食安排，立即就能看到标准饮食和素食者饮食；

2、线上即可观看到瑜伽课程，根据指引学习动作；

3、实时查看瑜伽练习的完成情况，根据数值即可掌握完成度；

4、用户实时阅览瑜伽的练习数值，清楚看到打卡数据；

5、支持体重记录，能够随时添加和新增数值；

6、智能分析体重数据，迅速就能看到体重指数结果。

更新内容

v3.26.383

更新部分bug。